Training

Dein Weg auf dem Eis.

Für Kinder, Leistungssportler und Erwachsene.

01 / KINDER

Kinder

Spielerisch das Eis entdecken, erste Schritte auf Schlittschuhen wagen und mit viel Spaß die Freude am Eislaufen kennen lernen.

02 / LEISTUNGSSPORT

Leistungssport

Gezieltes Training, individuelle Förderung und professionelle Wettbewerbsvorbereitung - abgestimmt auf Alter, Leistungsstand und persönliche Ziele.

03 / ERWACHSENE

Erwachsene

Eislaufen kennt kein Alter! Ob erste Schritte auf dem Eis oder gezielte technische Weiterentwicklung - bei uns steht die Freude am Eiskunstlauf im Mittelpunkt.

Was dich weiterbringt.

Probetraining

Unser Team kennenlernen und deinen Einstieg finden.

Beim Probetraining lernen wir deinen aktuellen Leistungsstand kennen und besprechen passende Trainingsmöglichkeiten. Ganz gleich, ob du gerade anfängst oder bereits Wettkampferfahrung hast: Gemeinsam finden wir deinen nächsten Schritt.

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Nachwuchstraining

Fundierte Grundlagen und Raum für sportliche Entwicklung.

Von sicheren Kanten bis zu deinen ersten Sprüngen und Pirouetten: Wir begleiten dich Schritt für Schritt auf dem Eis. Dein Training stimmen wir auf dein Alter, dein Können und deine persönlichen Ziele ab. So entwickelst du dich in deinem Tempo weiter. Dabei stehen die Freude am Eislaufen und eine langfristige sportliche Entwicklung im Mittelpunkt.

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Leistungs- & Spitzensport

Gezieltes Coaching für nationale und internationale Wettkämpfe.

Du hast ehrgeizige Ziele und möchtest im Eiskunstlauf auf höchstem Niveau antreten? Mit intensivem Training, klaren Zielen und vollem Einsatz arbeiten wir gemeinsam an deinen Skills. Neben anspruchsvollen Sprüngen, präzisen Pirouetten und ausdrucksstarkem Eislaufen lernst du, in Wettbewerbssituationen dein Können abzurufen. Unser Trainerteam begleitet dich dabei ganzheitlich.

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Individualtraining

Persönliche Ziele und gezielte Arbeit auf dem Eis.

Im Einzeltraining widmen wir uns deinen individuellen Schwerpunkten: Lauftechnik, Sprünge, Pirouetten, Skating Skills oder Ausdruck. Inhalt und Tempo stimmen wir auf deine Erfahrung und Ziele ab.

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Off-Ice-Athletiktraining

Die sportliche Grundlage für dein Eiskunstlaufen.

Dominik Fridrich, MSc Sportwissenschaften, betreut das sportartspezifische Athletiktraining. Gruppentrainings werden nach Alter und Leistungsniveau abgestimmt. Im Einzeltraining werden spezifische Trainingsinhalte gezielt erarbeitet. Seine langjährige Erfahrung bei Physio 1.0 ergänzt die individuelle Begleitung von Sportlern.

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Choreografie

Aus Technik, Musik und Bewegung wird dein Programm.

Professionelle Choreografie für Eiskunstlauf und Solo-Eistanz: Musikalität, Ausdruck und technische Elemente werden zu einem stimmigen Programm verbunden. Die Gestaltung orientiert sich am Leistungsstand, den persönlichen Stärken und den Anforderungen der jeweiligen Disziplin.

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Erwachsenentraining

Für Einsteiger und alle, die auf dem Eis weiterkommen möchten.

Ob du zum ersten Mal aufs Eis gehst oder schon länger Eiskunstlauf betreibst: Bei uns findest du auch als Erwachsener das passende Training. Gemeinsam arbeiten wir an deiner Sicherheit auf dem Eis, verfeinern deine Technik und üben neue Elemente – abgestimmt auf dein Können und deine Ziele.

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